ТОП-3 отмазок, которые прям вот на грани святости

ТОП-3 отмазок, которые прям вот на грани святости:

1. «Я заболел».

По этому поводу можно перестать тренироваться и начать жрать. Причём- всё. Сладкое, жирное, сиропы и так далее. Нуачо, я ж болею.

Ребяты. С тренировками- да, понятно. Но остальное…. вы отлично выздоровеете и без этого. Наоборот, подрезав рацион на время простуды- можно отлично подускориться за счёт того, что организм вынужден повысить энергорасход для поддержания более высокой температуры. Вы ж все равно в оконцовке так и так выздоровеете, а так хоть с пользой время проведёте. Суровые кочки вон специальные термодженики для тех же целей пьют, а вам нахаляву такое счастье перепало. Пользуйтесь.

2. «У меня было много работы».

Поэтому мне надо было восполнить траты сил и я съел торт.

Ребяты. Но если на весах плюс- значит восполнение сильно превысило расход, не так ли?

3. «День рождения»

….а также свадьба, Новый год, корпорат или любой другой праздник.

Ребята. Ну да, праздник. И что? Это же акт торжественности и веселья, тепло человеческого общения, радость и непринуждённость. Суть праздника всё же в этом, а не в том, чтобы набить подзавязку пищеблок.

Резюмируя. Закон термодинамики неумолим, но справедлив:

Какими бы событиями не испытывала вселенная вас на вашем жизненном пути, до той поры пока конечное сальдо в балансе расхода и поступления калорий будет отрицательным- вы будете худеть; пока оно будет положительным- вы будете жиреть. И абсолютно безразлично, чем это сальдо было обусловлено.

В общем, как обычно- здравомыслия вам.