Главная » FITNESS » Про арифметику и подсчет БЖУ

Про арифметику и подсчет БЖУ

Кстати да. Арифметическое. И про игры разума одновременно.

Каждый набранный килограмм жира- это вполне логично набранная тысяча грамм жира.

Каждый грамм жира- несёт в себе энерговооруженность в 9 кк.

То есть, в килограмме вполне логично получится 9000 кк.

*сделаем небольшие допущения- опустим затраты на усвоение пищи, из которой получатся эти 9000 кк, потери на термогенный эффект пищи, и даже потери пищи, от которой, зажравшийся в наш сытый век, организм избавился механически.

У меня вот вопрос. Как в здравом уме, незаметно для себя можно нажрать лишних девять тыщ калорий?????

Это восемь килограмм варёной гречки. При среднем весе тарелки в 200 г. получим 40 тарелок.

Незаметно☝🏻 КАК можно съесть СОРОК тарелок НЕЗАМЕТНО для себя?!!! То есть, чтобы за неделю набрать этот кг- в день надо съедать почти шесть ЛИШНИХ тарелок гречи. Малореально, да?

А вот скажем, сахаром или жиром их незаметно для себя набрать сильно проще. Фасфуд, в основном, из их комбинации и состоит. Возьмём в качестве эталона- Мааааааааакдональдс🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻

Биф-ролл. Одна штука содержит 520 кк. Два в день между делом- на раз-два. 1040 кк. И каждый из них ещё запить кока-колой: 0,5 л -200 кк; умножаем на два- 400кк. Литр колы в день ведь каждый выпить сможет, не напрягаясь?

Итого, в день 1400 кк. Умножаем на семь- 9800 кк.

Ч.Т.Д., как говорят школьные геометры.

Поделиться: