Главная » Cпортивное питание » Спортпит для мощностной тренировки

Спортпит для мощностной тренировки

12314041_753774658090549_4154144525258601434_n

Сегодня предстоит функциональная мощностная тренировка с высокой интенсивностью и большими весами.

Пояс- must have!!!

Несоблюдение правильной техники выполнения и отсутствие экипировки в базовых упрах- ведёт к микротравмам, которые имеют свойство копиться и вырастать в большие проблемы.

А теперь о том, что поможет мне провести её с максимальной эффективностью и соответственно- получить лучшие результаты:

1) 100МЕГАВАТТ -жидкий изотонический концентрат, который снабдит моё тело солями, аминокислотами, витаминами и при этом не загрузит меня ненужной и лишней на этой тренировке жидкостью, в отличии от обычных изотонических напитков;

2) Long Power -жидкий витаминизированный концентрат гуараны, призванный придать бодряка и отработать тренировку с максимальной отдачей;

3) Углеводные батончики- пищевая ценность, заключённая в этих дивных 50 вкусных граммах, приблизительно равна тарелке гречки с полложкой мёда, но при этом займёт в ЖКТ примерно в пять раз меньший объём, и не будет мешаться во время высокоинтенсивной работы, при этом снабдит организм тем же количеством энергии, а добавление в них кальция и йода поможет решить задачу партипицирования и отправит эту энергию в нужное мне сейчас русло- ускорить восстановление между подходами и максимизировать отдачу по силовым показателям.

Всем ЗОЖа!

Автор: Danny Molotov

Поделиться: