Главная » FITNESS » «ГОТОВЫЕ ЗАВТРАКИ»

«ГОТОВЫЕ ЗАВТРАКИ»

14358962_899658310168849_6065220396053486610_n

Продолжаем тему о НЕПРАВИЛЬНЫХ продуктах, которую, кажется, вполне пора переименовывать в «Скандалы, интриги, расследования, показать всё, что скрыто!» :)

Теперь коснёмся ещё одного продукта, трудами маркетологов прочно удерживающего свои позиции, как продукта «здорового» питания, но при этом не имеющего никакого к нему отношения!

«ГОТОВЫЕ ЗАВТРАКИ»

-первая ассоциация это что-то такое легкое, полезное и низкокалорийное, а потому ведущее к избавлению от лишнего веса и к отличному бодрому самочувствию.

Отвлекитесь от ярких картинок на этикетке продукта и в рекламе по телевизору, посмотрите на состав. По БЖУ это будет выглядеть примерно так: 8/3/80 что даст примерно 400 кк. Это в расчёте на СТО грамм! Для сравнения- калорийность обычной хлебопекарной булочки меньше примерно в полтора-два раза!
Как же так могло получиться?

Для этого заглянем в состав и посмотрим из чего этот продукт состоит. Независимо от фирмы производителя, мы увидим там примерно следующее:
-Мука (кукурузная, пшённая, овсяная, гречневая);
-Сахар;
-Пальмовое масло;
-Эмульгаторы, красители, консерванты, ароматизаторы, и т.д.

Вдумайтесь, в этом продукте нет ничего, что могло бы быть полезным и имело бы хоть какое-то отношение к здоровому питанию- Вы, по сути, едите муку, намешанную с сахаром и всякой химией, которой придали форму позитивных «хлопушков» и упакованную в ещё более позитивную яркую упаковку.

Всем здравомыслия и ЗОЖа!

Автор: Danny Molotov

Поделиться: